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Hier ist 10 Möglichkeiten, Herzerkrankungen zu verhindern.

1. Rauchen aufhören. Zigarette ist nicht sehr gut für die Gesundheit des Herzens, dann sofort aufhören diese Gewohnheiten um Herzerkrankungen zu verhindern, so dass Herz gesund bleiben. 2. Konsum von Antioxidantien. Luftverschmutzung, Rauch Kraftfahrzeug oder Zigarettenrauch erstellen das Auftreten von freien Radikalen im Körper. Freie Radikale können Geschwüre oder Sediment in Blutgefäßen führen, die eine Verstopfung verursachen können. Um den Inhalt der freien Radikale im Körper zu entfernen, ist es notwendig das Vorhandensein von Antioxidantien, die fangen und werfen es weg. Antioxidantien erhalten Sie aus einer Vielzahl von Früchten und Gemüsen, Herz-Krankheit zu verhindern. 3. kennen Ihren Blutdruck und tun alles, um 115/75 zu erreichen. Tenakan dein Blut möglicherweise sogar noch wichtiger als Ihr Cholesterin. Und Sie können den Druck selbst senken. Der beste Weg? Treiben Sie regelmäßig Sport und Fett in den Bauch zu reduzieren. Warum? denn dieses Fett ab organ2 wichtig,
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Die Merkmale der Herzinfarkt bei Frauen

gesundheit-aktuelles -  Wir sehen oft in Filmen oder Sitcoms Mal Schauplatz der Schauspieler hatte einen Herzinfarkt, dann der Schauspieler wird umklammert seine linke Brust dann fallen Wildwuchs. Aber in der Tat manchmal Dinge wie, das nicht geschehen, die Merkmale der Herzinfarkt bei Frauen sind in der Regel mehr versteckt wie: Müdigkeit, Brust wie Brennen (Sodbrennen), Unbehagen im Bauch, plötzlich fühlte sich schwindlig und Schlafstörungen, die statt in einer Angelegenheit von Stunden, Tagen und vielleicht sogar Wochen können. Leicht müde Müdigkeit ist die Merkmale der Herzinfarkt bei Frauen ist in den meisten Fällen erlebt und kann weniger Pause, die Nebenwirkungen der Drogenkonsum hinweisen oder aufgrund anderer Erkrankungen sein. Allerdings kann extreme Müdigkeit ein Symptom für einen Herzinfarkt sein. In einer Studie belegen, dass bei mehr als 70 % der Probanden Befragten erlebten Müdigkeit ein paar Tage bis eine Woche vor einem Herzinfarkt. Kurzatmigkei
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Symptome einer Herzerkrankung bei Kindern

gesundheit-aktuelles -  Herz-Kreislauferkrankungen schlagen nicht nur Erwachsene, aber Kinder können Megalami Beschwerden von Herz-Kreislauferkrankungen. Die häufigste Art ist der angeborenen Herzfehler seit Geburt oder seit dem im Mutterleib. Dies geschieht, weil der Prozeß der Bildung des Herzens nicht perfekt ist, da das Baby in der Gebärmutter ist. Wir sind nicht einfach um herauszufinden, ob ein Kind Beschwerden von Herzerkrankungen hat. Aber indem Sie sich die Symptome von Herzerkrankungen bei Kindern, die wir frühzeitig herausfinden können, der Junge hat eine Herzkrankheit oder nicht. Hier sind einige der Symptome von Herzerkrankungen bei Kindern müssen wir uns davor hüten: Nicht in der Lage, Milch richtig wegen des Ausfalls der Funktion des Herzens zu saugen. Das Baby sieht um zu leisten, Atmung und Schwitzen während saugen so oft Berhenti Henti ruhen ein wenig, und schließlich ein faul saugen Milch Schnell müde und Atemnot während der körperliche
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Gewusst wie: Herzgesundheit erhalten

gesundheit-aktuelles -  Das Herz ist ein Organ des Körpers, die sehr wichtig ist. In Reihenfolge für die Gesundheit des Körpers bis zu bleiben, dann sind wir auch verpflichtet, die Gesundheit des Herzens zu pflegen. Um ein gesundes Herz zu erhalten, muss sicherlich jemand Geschäftstätigkeit als Muster des gesunden Wohnens laufen und vermeiden Sie Dinge, die für das Herz gefährlich sind. Darüber hinaus kann die Ausübung auch getan werden, um die Herzgesundheit zu pflegen. Hier sind fünf Typen von Übungen für Herzgesundheit regelmäßig getan werden sollte, um die Gesundheit des Herzens zu erhalten. 1. Die Straßen Die Straßen oder ein flotter Spaziergang am Morgen ist sehr gut für das Herz. Flottes gehen kann, erhöhen die Herzfrequenz und senkt das Risiko von Herzinfarkt, wenn regelmäßig getan. Darüber hinaus flottes gehen kann auch niedrigere des schlechten Cholesterins erhöhen das gutes Cholesterin senken den Blutdruck, Gewicht und verbessern Sie Ihre Stimmung.
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Verschiedene Herzkrankheiten

Alle Arten von Herzerkrankungen. Herzkrankheit ist eine ganze Menge von dem Zeug. Die Patienten sind oft auch mehr als eine Störung (Komplikationen) ausgesetzt. Hier sind einige Arten von Herzerkrankungen, die du wissen musst. Diese Liste ist nur Teil von einem Dutzend andere Arten von Herz-Krankheit, die uns bedrohen können. Seit Geburt ist Zustand des Herzmuskels, die angeborene ist schwach. Ein schwaches Herz Muskel macht kann die leidende übermäßige Aktivität, nicht, weil überschüssige Aktivität Willen Trigger Herz Leistung auch mehr Gewicht, so dass die Schmerzen in der Brust und Körper bläulich erscheinen. Ein schwaches Herz-Muskel-Kranken werden oft ohnmächtig. Es gibt eine Lücke zwischen Links und rechts von der Veranda Veranda, weil keine perfekten Schichten die beiden, dass Serambi zu trennen bildeten, da die Kranken in der Gebärmutter sind. Dadurch wird das Blut Tercampurnya Blut sauber und schmutzig. Dies könnte zu Herzkrankheiten leidende nicht tu
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Abstinenz von Essen für Patienten mit koronarer Herzerkrankung

Menschen, die Leiden von Herz-Kreislauferkrankungen, sie würde höchstwahrscheinlich verursacht werden durch schlechte Essgewohnheiten, um die Nahrung zu verbessern, manchmal in der Tat fühlt sich ziemlich hart. Der erste Schritt zur Befestigung der Essgewohnheiten ist die Rückkehr von Lebensmitteln zu schätzen, der Schaden Ihrem Herzleiden und wo immer möglich aus unserer täglichen Speisekarte beseitigen können.     Für alle, die wollten wissen, was sind die Beschränkungen der Nahrung für Patienten mit koronarer Herzerkrankung, gerade fort, Gesundheits-Artikel zu lesen, da hier im Detail über das Verbot von Lebensmitteln besprochen werden, die nicht verzehrt werden sollten, wenn Sie frühe Symptome einer Herzerkrankung auftritt, und wenn er leide an Herzerkrankungen. Wenn entfernt werden können, werden die folgende Lebensmittel aus Ihrer Einkaufsliste, die dein Herz garantiert viel gesünder. Verarbeitetes Fleisch Der Grund: Wurstwaren wie corned Beef, Wur
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Zeichen und Symptome von Herzerkrankungen

1. Symptome der Atemnot Wenn Sie unstable erleben Atemwege aka Kurzatmigkeit, Vorsicht. In der Regel betroffen von Asthma. Aber die Angriffe der Atemnot ist eines der Symptome einer Herzerkrankung. Die Erklärung ist wenn es ein Herz-Kreislauferkrankungen, manchmal gibt es Flüssigkeit in den Hohlraum in der Lunge: pulmonale, kommen dann Luft sehr störend, beim Signieren in Lunge: pulmonale bis zu seiner endgültigen erleben Luftnot ist. Wann Wann schlafen oder Berisitrahat, Sie erleben Kurzatmigkeit Atem, dann gehören in die Kategorie der chronische Herzerkrankungen oder Fortgeschrittene. 2. Oft schwindlig sogar ohnmächtig Wenn Sie häufig Schwindel erleben bis schließlich zusammenbrach, dann ist es eines der Symptome einer Herzerkrankung. In der Regel erleben die Herzkrankheit leidende es. Dies ist ein Ergebnis des Systems Arbeit des Herzmuskels, die liefern startet schwächer, so dass das Blut, das gepumpt wird normalerweise nicht funktioniert und das Blut in alle Teile
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